• Word gemotiveerd door onze specialisten!

    De trainers bij CrossFit Hofvijver zijn uiterst professioneel en gepassioneerd. Met ons enthousiasme zijn we jullie mentale en fysieke steun!

    Ons aanbod

  • Verander vandaag je lifestyle!

    Vorm je postuur, word mentaal sterk, verander je leven!

    Ons aanbod

  • Kies voor exclusief & persoonlijk!

    Bij CrossFit Hofvijver trainen we maximaal met 6 leden per wod om de kwaliteit van de lessen zo hoog mogelijk te houden.

    Ons aanbod

CrossFit in Den Haag voor iedereen

CrossFit Hofvijver in Den Haag heeft als doel om CrossFit op een veilige en verantwoorde manier voor iedereen toegankelijk te maken. Ongeacht leeftijd, fysieke gesteldheid of niveau; iedereen is welkom bij ons. Wij gaan voor kwaliteit.

EXCLUSIEVE KWALITEIT EN FACILITEITEN TOT UW DIENST

Bij CrossFit Hofvijver, gevestigd in Den Haag, staat een ongekende nadruk op persoonlijke aandacht, topkwaliteit en veiligheid. Onze aanpak omvat het begeleiden van kleine groepen, bestaande uit niet meer dan 6 individuen, onder de vakkundige leiding van gecertificeerde CrossFit-trainers met een breed scala aan specialisaties. Dankzij deze bewuste keuze voor bescheiden groepsgroottes, kunnen we aanzienlijke aandacht en intensiteit in elke les garanderen. Hierdoor krijgt u de ultieme waarde voor uw investering. Ons programma is toegankelijk voor eenieder, want onze lessen zijn volledig aanpasbaar, zodat ze altijd perfect aansluiten bij uw individuele vaardigheidsniveau.

Op een eigentijdse en sfeervolle locatie, uitgerust met luxueuze voorzieningen en eersteklas fitnessapparatuur, bundelen we onze krachten om doelgericht te werken aan de realisatie van uw beste zelf.

ONZE AANPAK BIJ CROSSFIT: RESULTAATGERICHT EN PERSOONLIJK

CrossFit, een kracht- en conditietrainingssysteem, benaderen we op een manier die gericht is op het behalen van meetbare resultaten en het bieden van persoonlijke begeleiding. In CrossFit draait het allemaal om het uitvoeren van een breed scala aan diverse oefeningen in korte tijd, waarbij het lichaam functionele bewegingen maakt. Denk aan rennen, gooien, springen, tillen, klimmen, duwen en trekken – de ideale aanpak voor zowel gewichtsverlies als spieropbouw.

Onze programmering volgt een cyclus van 6 tot 8 weken, waarin we ons concentreren op een specifiek thema. Dit thema kan variëren van Olympisch gewichtheffen tot het verbeteren van vaardigheden of krachtsoefeningen. De focus ligt gestructureerd en doelgericht op het verbeteren van jouw fitnessniveau.

Maar wat nog belangrijker is, we nemen de tijd om je op persoonlijke wijze de juiste technieken aan te leren, vooral bij complexe oefeningen.
Ons trainingsprogramma is ontworpen om perfect te kunnen worden aangepast aan elk gewenst niveau. Doordat we uitsluitend met kleine groepen werken, kunnen we de uitvoering, weerstand en intensiteit van de training individueel afstemmen, zodat iedereen op zijn eigen tempo en met de juiste begeleiding vooruitgang kan boeken.

Sander Koewé
Sander Koewé Eigenaar & Elite Personal Trainer
Vestiging: Amsterdam & Den Haag Specialisatie: Gespecialiseerd in functionele krachttraining voor klanten die willen afvallen, fitter & gespierder willen worden, topsporters en modellen 

Brigitte Boekhoudt
Brigitte Boekhoudt Elite CrossFit Trainer
Vestiging: Den Haag Specialisatie: Vier jaar geleden ontdekte ik CrossFit en mijn liefde voor Olympic weightlifting en Power lifting. Het staan op de platform en het trainen van de lifts is voor mij het hoogtepunt van mijn dag. Het kunnen en mogen overbrengen van deze informatie doe ik sindsdien met veel plezier en passie. 

Kyra Bisslik
Kyra Bisslik Elite CrossFit Trainer
Vestiging: Den Haag Specialisatie: Ik ben Kyra, uit Aruba. Ik ontdekte op vakantie CrossFit en was gelijk verliefd geworden en daarom ben ik gaan ontwikkelen in het lesgeven als trainer/coach. Ik word gemotiveerd door de gelegenheid mensen te helpen beter te worden in sport gerelateerde disciplines of leven in het algemeen. Mijn doel is ook zorgen dat je glimlacht tijdens het sporten. Ik ben gespecialiseerd in CrossFit, Strength and Conditioning, Olympish Gewichtheffen en Gymnastics. 

Dennis Den Dulk
Dennis Den Dulk Strength Trainer & Personal Trainer
Vestiging: Den Haag Specialisatie: Ik ben een sporter in hart en nieren, met meer dan bijna 30 jaar ervaring in het begeleiden van groepen en individuen als specialisatie; Functional Trainen, Medisch Fitness, (Top)Sport specifieke training en begeleiding, heb ik genoeg kennis opgedaan over het menselijk lichaam en het trainen hiervan. ''Sport heeft altijd een belangrijke rol in mijn leven gespeeld en is dan ook tot op de dag van vandaag een grote passie''. Na verschillende Budo sporten en Rugby heb ik nu mijn absolute uitdaging gevonden in CrossFit waarbij met name de veelvuldigheid van bewegen mij erg boeit. 

Patrick van Leeuwen
Patrick van Leeuwen Gymnastics & Mobiliteit Trainer
Vestiging: Den Haag Specialisatie: Het overbrengen van kennis is waar ik elke dag van geniet, en wat is mooier dan iemand leren om het maximale uit z’n eigen lichaam te halen? Als trainer houd ik me bezig met houding en postuur correcties. Zo combineer ik oefeningen op eigen lichaamsgewicht uit gymnastiek, yoga en pilates om je te laten voelen waar je lichaam allemaal tot in staat is! 

Angelique Schutten
Angelique Schutten Elite Yoga Docent
Vestiging: Den Haag Specialisatie: Ik ben Angelique en sinds 2011 geef ik Yoga les. Nu ik het laatste jaar zelf meer krachttraining doe, merk ik dat flexibiliteit en kracht elkaar kunnen versterken waardoor je completer kan trainen. Dit zal ik in mijn lessen combineren waardoor je misschien net wat verder kan komen in bijvoorbeeld je (Overhead) Squat, Toes to bar of Shoulder press. 


12 weken abonnement

€85,50 vierwekelijks
  • Bundel van 8 credits (2x per week)
  • Minimale looptijd 12 weken
  • Vrij inzetbaar
Aanschaffen

12 weken abonnement

€115,50 vierwekelijks
  • Bundel van 36 credits (4x per week)
  • Minimale looptijd 12 weken
  • Vrij inzetbaar
Aanschaffen

10 rittenkaart

€175 euro
  • 6 maanden geldig
Aanschaffen

Wat klanten zeggen

Marloes D

Ten eerste is dit echt een hele mooie locatie. Ook al is de gym in een soort van kelder opgezet, het is er licht, ruim en ziet er top uit. Deze gym is pas net open dus alles is nieuw en fris en ik was gek op de inrichting en details. (zoals gratis elastiekjes en (schuif)speldjes) in de kleedkamer. Ik was alleen en de training werd helemaal op mij afgestemd. Een trainer kan ook balen dat er maar 1 iemand is ipv een volle groep maar Sander was enthousiast en wilde mij graag helpen met mijn squat techniek.

Iris S

Mooie nieuwe locatie middenin het centrum van Den Haag . Mooie professionele materialen, zeer vriendelijke en kundige trainers die goede begeleiding geven tijdens de workout. Aanwinst in Den Haag!

Liza M

Verschillende trainers met allemaal eigen persoonlijkheid en dezelfde aanpak (training). Zeer motiverende lessen om alles uit jezelf te halen! Geweldige locatie en heel mooi interieur, ook de equipment is van A klasse.

Wilbert V

Lekker wakker worden met een leuke, uitdagende training. Goede trainer met top begeleiding! Altijd fijn om nieuwe dingen te proberen en hierbij uitgedaagd te worden het vol te houden.

Jelita S

Ik heb lessen gevolgd bij verschillende trainers hier en ga altijd tevreden naar huis. Kyra verdient wat mij betreft een extra compliment! Al een aantal keer de les bij haar mogen volgen. Het begint al bij binnenkomst, ze lijkt iedereen te onthouden en begroet je dan ook met je naam. Een persoonlijk welkom, waarin ze oprecht geïnteresseerd in de deelnemers aan de les overkomt! Ze geeft pittige en uitdagende lessen, maar houdt ook rekening met ieders persoonlijke mogelijkheden. Ook weet ze zonder te pushen toch iedere keer voor elkaar te krijgen dat ik alles geef tijdens de les!

Myrthe H

”Mooie en schone gym, enthousiaste leraar, door de kleine groep is er tijd voor persoonlijke aandacht zodat iedereen de oefeningen goed uitvoert”.

Manouk Van M

Hele krachtige lessen gehad. Niveau wordt goed aangepast naar ‘kunnen’. Ook is er aandacht voor techniek en wordt de tijd genomen om uit te leggen hoe je een bepaalde oefening doet. Ook al doe je het wel 10 x verkeerd. Voor een beginnende sporter als ik, is dat erg prettig.

Thomas van O

”Waanzinnig mooi ingericht met goede faciliteiten en een betrokken trainer”.